如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
热恋予你：第77章 成为顾太太的第七十七天 发表于 2021-12-13 18:10:25如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
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丞相他一心想谋反：第67页 发表于 2020-03-28 00:00:00